准备食材：茼蒿:适量,芝麻:适量,蒜:适量,糖:适量,醋:适量,鸡精:适量,辣椒油:适量,香油:适量,盐:适量
做法：茼蒿洗净，蒜切末。
把茼蒿焯好挤出多余水分，拌上调料和芝麻。
不知道怎么回事少了一张照片。装盘，淋上辣椒油就可以吃啦！
小贴士：水煮开后放点盐和少许油，焯完的茼蒿色泽碧绿油亮更漂亮的。
“每次做炖排骨之类的肉菜时，我都习惯再做一个清淡的纯素菜搭配着吃，既能解油腻又可以让营养更均衡。天气越来越热了，多吃些凉拌菜解暑又瘦身哦。当然，最最主要的是，这个菜零难度，很快就能做好。”
准备食材：茼蒿:适量,芝麻:适量,蒜:适量,糖:适量,醋:适量,鸡精:适量,辣椒油:适量,香油:适量,盐:适量
做法：茼蒿洗净，蒜切末。
把茼蒿焯好挤出多余水分，拌上调料和芝麻。
不知道怎么回事少了一张照片。装盘，淋上辣椒油就可以吃啦！
小贴士：水煮开后放点盐和少许油，焯完的茼蒿色泽碧绿油亮更漂亮的。
“每次做炖排骨之类的肉菜时，我都习惯再做一个清淡的纯素菜搭配着吃，既能解油腻又可以让营养更均衡。天气越来越热了，多吃些凉拌菜解暑又瘦身哦。当然，最最主要的是，这个菜零难度，很快就能做好。”