准备食材：五花肉:500克,干马齿苋菜:150克,山东大葱葱白:一根,姜:五片,陈皮:一大片,花椒:十几粒,八角:半颗,茴香:十几粒,白芷:两片,桂皮:一块,良姜:两片,丁香:五粒,老抽:三茶匙,生抽:两茶匙,即墨老酒或白酒:适量,冰糖:五颗
做法：五花肉洗净后焯水备用。
平底锅热油后，将肉皮煎至金黄色。
刚刚煎出的肉太热，可以准备料汁和葱姜，炒马绳菜。料汁是老抽、生抽、冰糖、即墨老酒或白酒调制成。
佐料只采用了葱姜，把姜切成姜末，好处是入味均匀、解腻。
马绳菜切碎
“我是马绳菜！”
肉的温度可以了，切片码放在容器中
爆香佐料后，倒入马绳菜，放料汁，炒出马绳菜的浓香后，加少量水煮五分钟。
倒在码放好的肉上，旺火蒸一个小时。
扣入盘中，汤汁勾芡。头一次拍照，各种忙乱，请大家忽略不佳的摆盘，哈哈！
暑天里吃软糯的梅菜扣肉，配玉米面小饼子，再来个小啤酒啊！
小贴士：1、鲜马绳菜焯水轻一点，不然会有很多“鼻涕”流出，晒起来粘手不好处理。另外焯水后不用过凉水，直接太阳下暴晒，利用焯水时的热度，利于晒干。
2、炒马绳菜时一定要炒出香味，再加水煮，这是咱们一位达人的菜谱那学来的。
3、肉焯水后没有腌制，放入炒好的马绳菜时多蒸一会儿也入味充分，也是跟达人的菜谱学来的。
在此对梅菜扣肉菜谱的各位贡献者，表示感谢！
“在欣赏了各位达人的精美菜谱后，也学做梅菜扣肉，作为美好暑假的新开端！这道菜大家都很熟悉，历来梅菜和软糯鲜香的五花肉是最佳搭配。但品尝过湖南农家自制的梅菜扣肉后，总觉得自己做的不够正宗，为了弥补欠佳的厨艺，也为了炎炎夏日中的清爽口感，我改用干马齿苋替代梅干菜，起到去火、清肠胃的作用。马齿苋在山东叫做“马绳子菜”，郊外闲置的田地里生长得格外肥嫩、无污染。雨后摘回家，热水焯过，晒干，就能闻到的干货散发出的阵阵醇香啦。在做成扣肉后，个人觉得马绳菜比梅菜带来的香味和口感还要更盛一层！首次发帖，步骤和照片水平欠缺，敬请批评指正！”