准备食材:红小豆:一份,薏米:一份或半份,水:1200毫升(豆浆机范围内)
做法:用豆浆机的塑料杯,量取红豆和薏米各半杯
洗净,浸泡四个小时以上。
选择豆浆机的五谷功能,启动
半个小时就打好了。不用过滤,浓稠又爽滑。
盛上一杯。可以当粥喝的。
小贴士:如果嫌太浓稠,可以换成红豆两份,薏米一份。根据自己口感来。
这样喝很好喝,您也可以加糖调味
“上次做了红豆薏米汤,天天喝喝够了。改打成豆浆喝(等豆浆喝够了再做成汤)。口感爽滑浓稠。功效去除体内湿气,很合适夏天还有体内有湿气的人食用。”
准备食材:红小豆:一份,薏米:一份或半份,水:1200毫升(豆浆机范围内)
做法:用豆浆机的塑料杯,量取红豆和薏米各半杯
洗净,浸泡四个小时以上。
选择豆浆机的五谷功能,启动
半个小时就打好了。不用过滤,浓稠又爽滑。
盛上一杯。可以当粥喝的。
小贴士:如果嫌太浓稠,可以换成红豆两份,薏米一份。根据自己口感来。
这样喝很好喝,您也可以加糖调味
“上次做了红豆薏米汤,天天喝喝够了。改打成豆浆喝(等豆浆喝够了再做成汤)。口感爽滑浓稠。功效去除体内湿气,很合适夏天还有体内有湿气的人食用。”