准备食材：南瓜:250g,白开水:适量,蜂蜜:适量
做法：图上南瓜为大约600g，不过一到两个人的话用不了这么多。
这种南瓜很甜，颜色也漂亮，一般我是不用放蜂蜜调味儿的，不过您要是喜欢甜甜的可是放蜂蜜的。
一到两个人的话差不多这么点就够了。
切块儿。
开水下锅煮。
大约15分钟后就可以了。
15分钟之后捞出来，稍微晾凉。记得去皮的哦。
放进搅拌机里加入适量的白开水后打碎。如果您喜欢喝浓稠的少放水，不喜欢浓稠的就多放水。
一大杯哇，拿这个当早餐饮料最好了，原味、健康，美味早餐。
小贴士：简单的饮品哦，早餐喝上一杯，吃个煎蛋，来片面包最棒了。美味、原味。健康的一天从早餐开始O(∩_∩)O
“妈妈说多吃南瓜对眼睛好，维A含量丰富的哦。”