准备食材:酒酿:250g,红枣:适量,鸡蛋:适量,糖:适量
做法:以上材料等
红枣切小片,把仔去掉
锅里的水煮开
放入红枣,煮5分钟
倒入酒酿煮开
鸡蛋打散
倒入打散的鸡蛋,放入糖,煮开就可以了
小贴士:酒酿也可入煮菜,也可以来做面包
“甜酒酿又称 醪糟、江米酒,糯米酒、甜酒、佬米酒,是我国民间的一种传统食品
酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,含酒精量极少,有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。
对于平胸女性而言也是丰胸佳品,许多营养师也认同醪糟的丰胸功效,因为其含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,起酒精成分也有助于改善胸部血液循环.”