准备食材:熟咸蛋黄:2个,五花肉糜:150克,鸡蛋清:1个,盐:3克,味精:2克,酱油:2毫升,香油:5毫升,淀粉:适量
做法:准备好熟咸蛋黄 2个、五花肉糜 150克、鸡蛋清 1个、淀粉适量、香菜适量。
将煮熟了的咸蛋黄用勺子轻轻压扁。
在肉糜里面加入适量淀粉、鸡蛋清、酱油、味精、食盐。
用筷子顺一个方向将肉糜搅拌均匀。
起锅,放入少量的食用油。
把压好的咸蛋黄放入油锅中爆出香味。
取一小碗,按照咸蛋黄在下肉糜在上的原则,摆好。
最后上蒸锅蒸上20分钟,出锅以后倒扣在汤碗里面,淋上酱油、香油,香菜点缀即可!
小贴士:爆香蛋黄的时候一定要小火咯,否则容易烧焦!
“立夏后,江西人喜欢吃咸鸭蛋。通常的吃法是将自己腌制好的咸鸭蛋放在开水里面煮熟,剥壳即可吃了!或生吃,或佐粥!然后对于我等这样的小资来说有些儿单调!用咸蛋黄蒸肉似乎是港式餐厅里面必点的一道菜,然而也很适合江西人的口味!咸香美味而又营养丰富,取咸蛋黄在锅里面爆出香味,再放在调和了鸡蛋清的肉糜里面味道就很是爽滑可口!用个小碗把肉和蛋同时放好,出锅倒抠在汤碗里面,再配以香菜点缀,最后淋上酱油和香油,即养了眼福也饱了口福,而且由于是蒸出来的,很适合夏天要减肥的妹妹咯!”