《螃蟹煮年糕》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:螃蟹:2只,年糕:150克,平菇:100克,菠菜:100克,油:适量,盐:适量,糖:适量,料酒:适量,胡椒粉:适量,鸡精:适量,姜:适量,蒜:适量

做法:菠菜洗净,平菇洗净。
年糕切片,用开水泡软。
螃蟹洗净,切半,去胃,去底盖。
锅里油热,放下姜,蒜爆香,下螃蟹煸炒。
带螃蟹转色,放入平菇。
加适量水,加料酒,糖,煮5分钟。
放入年糕。
大火煮开。
放下菠菜煮开。
加盐,胡椒粉,鸡精即可。

小贴士:平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食螃蟹.

“螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

螃蟹炒年糕,一直是我们沿海居民的传统菜,亦饭亦菜,有荤有素,一个人可以吃一大碗,百吃不厌.
特别是在寒冷的冬天,可以吃上这么一大碗螃蟹煮年糕,真是惬意!”