2人份 20分钟 功效:开胃消食
材料
鱿鱼须400克。
调料
盐3克,醋8克,酱油15克,干辣椒、青辣椒、红辣椒、食用油各适量。
做法
1、鱿鱼须洗净,汆水;干辣椒洗净,切丝;青辣椒、红辣椒洗净,切片。
2、干辣椒放入锅炒香,再放入鱿鱼须翻炒至卷起后加入青辣椒、红辣椒炒熟。
3、加盐、醋、酱油炒匀入味,起锅装盘即可。
2人份 20分钟 功效:开胃消食
鱿鱼须400克。
盐3克,醋8克,酱油15克,干辣椒、青辣椒、红辣椒、食用油各适量。
1、鱿鱼须洗净,汆水;干辣椒洗净,切丝;青辣椒、红辣椒洗净,切片。
2、干辣椒放入锅炒香,再放入鱿鱼须翻炒至卷起后加入青辣椒、红辣椒炒熟。
3、加盐、醋、酱油炒匀入味,起锅装盘即可。