准备食材：面粉:200克,菠菜:100克,米饭:适量,胡萝卜:一个,熟玉米粒:适量,火腿肠:一个,鸡蛋:2个,海米:适量,洋葱:适量,香油:适量,盐:适量
做法：准备好面粉
将菠菜打成汁，用菠菜汁和面
揉成面团，放一旁醒10分左右
将鸡蛋打匀，胡萝卜、洋葱、火腿肠、菠菜都切成小粒儿
先把鸡蛋炒碎再把所有的都一起炒熟，盛出备用
取适量蒸好的米饭
与炒好的菜一起拌匀
将面团揪成一个个小剂子
就像擀饺子皮一样，擀成小饼
将拌好的饭放在小饼上
用一直手的虎口处轻轻一挤，就挤出像花瓶一样
将做好的烧卖摆入锅中
大火蒸10分钟
绿衣烧麦就做好了
小贴士：还可以加自己喜欢的食材，口味依个人定
馅料都是熟的，所以蒸十分钟就行了