准备食材：面粉:300克,胡萝卜:1根,油:适量,糖:适量
做法：胡萝卜切碎碎的和面粉混在一起，再加适量的糖和盐揉成面团后，放温暖湿润处发酵。
发好的面团用手充分揉匀后，擀成大面片。
均匀涂上一层调和油后卷起来，切成段。
做成花卷生坯，盖上保鲜膜松弛20分钟。
蒸帘上涂油后放入花卷生坯，凉水入锅后大火烧开，转中火蒸15分钟后关火，两三分钟后揭锅食用。
小贴士：1. 面粉发好后一定要充分揉透后再整形。
2. 做好花卷后不要马上下锅蒸，饧发20分钟左右再蒸。
3. 凉水下锅，大火烧开后马上转中火。
4. 蒸熟后不要马上揭锅，等上两三分钟以后再揭盖。
“儿子不爱吃胡萝卜，每次我坐到菜里，他吃得时候都绕开不吃，为了让他多吃胡萝卜，我就得想办法让他挑不出来。比如放馅里包成饺子、包子，做成丸子，那天他嚷着要吃花卷，俺灵机一动，把胡萝卜切碎碎的和到面里做成花卷，他挑不出来只好吃啦！”