准备食材：杏鲍菇:一个,青椒:适量,木耳:适量,蒜:适量,姜:适量,干辣椒:适量,盐:适量,鸡精:适量,胡椒粉:适量,蚝油:适量
做法：杏鲍菇用手先掰盛四瓣，然后撕成丝。木耳切丝。
姜切丝，干辣椒切丝，蒜拍碎辗一下。
青椒切丝。
锅中倒一点油，把姜蒜干辣椒，炒一下。
下入蘑菇和木耳，炒软，放盐，胡椒粉，和少许蚝油调味。
出锅放点鸡精香油提味即可。
小贴士：后话：
杏鲍菇手撕的口感特别棒，像猪肚。
蘑菇比较怪，开始的时候很干，小火慢慢炒久出水了。所以，开始的时候中火，后来就要大火了，这个菜的要求就是成品菜出的水越少越好。因为汁收干才会口感好。
蚝油放一点点就好了，提鲜的，没有蚝油就用白糖和生抽代替，白糖一茶匙，生抽一汤匙。
“这个菜口感和味道都特别好，杏鲍菇吃起来有荤菜的感觉，滑嫩爽口，微微有点辣。很下饭。本来只有杏鲍菇和青椒的，但是我这次加了点木耳，均衡营养嘛，又多了一个颜色。”