2人份 40分钟 功效:提神健脑
材料
鲈鱼500克,青辣椒50克。
调料
盐、鸡精、醋、酱油、料酒各适量。
做法
1、鲈鱼洗净,对剖开,加料酒、盐腌渍10分钟备用;青辣椒洗净,剁成碎末。
2、用盐、鸡精、醋、酱油、料酒加水调成汁,浇在鲈鱼上,再撒上青辣椒末。
3、鲈鱼放入蒸锅中蒸20分钟至熟,取出即可食用。
2人份 40分钟 功效:提神健脑
鲈鱼500克,青辣椒50克。
盐、鸡精、醋、酱油、料酒各适量。
1、鲈鱼洗净,对剖开,加料酒、盐腌渍10分钟备用;青辣椒洗净,剁成碎末。
2、用盐、鸡精、醋、酱油、料酒加水调成汁,浇在鲈鱼上,再撒上青辣椒末。
3、鲈鱼放入蒸锅中蒸20分钟至熟,取出即可食用。