2人份 45分钟 功效:增强免疫力
材料
鱼丸100克,鲈鱼500克
调料
盐、酱油各4克,葱丝10克,姜丝8克。
做法
1、鲈鱼洗净;鱼丸洗净,在开水中汆烫一下,捞出。
2、用盐抹匀鱼的里外,将葱丝、姜丝填入鱼肚子和放在鱼身上,将鱼和鱼丸一起放入蒸锅中蒸熟,再将酱油浇淋在蒸好的鱼身上即可。
2人份 45分钟 功效:增强免疫力
鱼丸100克,鲈鱼500克
盐、酱油各4克,葱丝10克,姜丝8克。
1、鲈鱼洗净;鱼丸洗净,在开水中汆烫一下,捞出。
2、用盐抹匀鱼的里外,将葱丝、姜丝填入鱼肚子和放在鱼身上,将鱼和鱼丸一起放入蒸锅中蒸熟,再将酱油浇淋在蒸好的鱼身上即可。