准备食材：枸杞叶:90g,大米:三把,瘦肉:80g,生姜:两片,生粉:少量,油:适量,盐:适量,酱油:适量
做法：大米淘洗干净放锅里煲。
瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备用。
待粥煲至粘稠时把瘦肉加入。
再把枸杞叶加入。
再次煮开后继续煲几十秒便可。
小贴士：1.腌制瘦肉时加入少量生粉，煮出来更嫩滑。
“同样是作为早餐的粥，非常的鲜美！
十分推荐给小朋友，枸杞还有明目，生津补肝的功效呢！”
准备食材：枸杞叶:90g,大米:三把,瘦肉:80g,生姜:两片,生粉:少量,油:适量,盐:适量,酱油:适量
做法：大米淘洗干净放锅里煲。
瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备用。
待粥煲至粘稠时把瘦肉加入。
再把枸杞叶加入。
再次煮开后继续煲几十秒便可。
小贴士：1.腌制瘦肉时加入少量生粉，煮出来更嫩滑。
“同样是作为早餐的粥，非常的鲜美！
十分推荐给小朋友，枸杞还有明目，生津补肝的功效呢！”