2人份 35分钟 功效:提高抵抗力
材料
黄鱼350克。
调料
盐、酱油、料酒、辣椒酱、香菜各适量,蒜头少许,食用油适量。
做法
1、黄鱼洗净,切上花刀,加盐、料酒腌渍。
2、油锅烧热,放入蒜头炒香,放入黄鱼煎至两面金黄色,放盐、酱油、料酒、辣椒酱拌匀。
3、倒入适量清水煮开,焖煮至熟,撒上香菜即可。
2人份 35分钟 功效:提高抵抗力
黄鱼350克。
盐、酱油、料酒、辣椒酱、香菜各适量,蒜头少许,食用油适量。
1、黄鱼洗净,切上花刀,加盐、料酒腌渍。
2、油锅烧热,放入蒜头炒香,放入黄鱼煎至两面金黄色,放盐、酱油、料酒、辣椒酱拌匀。
3、倒入适量清水煮开,焖煮至熟,撒上香菜即可。