准备食材：藕带:250g,红椒:半个,大蒜瓣:适量,盐:适量,味精:适量,油:适量
做法：藕带和红椒一起洗净切成小丁
锅里油烧热后加入蒜瓣里边煸炒
爆香后倒入藕带丁和红椒丁翻炒
炒1分钟后加入调料，盐，味精
翻炒均匀后即可出锅了
小贴士：藕带很容易熟的~~时间不要炒太久了
“藕带再吃不了多久就要下市了~~趁着现在赶紧吃哈~~呵呵
最近1岁多的宝宝爱上吃这个了，由于还小，磨牙豆还没有长出来~
所以只能切成很短的这种小丁~
耦带和藕属一种~豆是营养丰富的健康食物，加上脆脆的口感，给宝宝咬咬，也有利于牙齿的生长~”