《红绿二豆浆》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:红豆:20克,绿豆:80克,水:1200毫升

做法:用料
二豆洗净沥水
倒入豆浆机打浆桶
加水浸泡一夜
次日,装机头
启动绿豆豆浆功能
打浆结束
倒出饮用

小贴士:绿豆性凉,脾虚泄泻者需慎用。
打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。
豆浆连渣饮用则是红绿豆沙

“绿豆甘寒,消肿下气,清热解毒,且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。红豆甘酸,性善下行,功能利水而消肿,清热解毒利湿,可治水肿胀满,脚气足肿及热毒疮痈。
红豆和绿豆功效相近,二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食,搅打成浆,简便省事。”