准备食材：筒骨:1000g,盐:2g,料酒:5ml,天麻:3片,羊肚菌:50g,枸杞:5g,红枣:10颗
做法：筒骨洗净热水洗净。
放冷水泡3小时，中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。
坐锅烧水把筒骨飞水去腥。
捞出洗净备好。
羊肚菌洗净后用温水泡30分钟，天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。
坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。
全部倒入紫砂锅，加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。
通电，大火煮1.5小时。
1.5小时后加红枣和羊肚菌煮30分钟。
起锅前加枸杞煮5分钟加点盐即可。
小贴士：枸杞容易烂。一定要最后放。泡羊肚菌和泡天麻的水不能倒掉的。泡羊肚菌要问温水，不能用冷水也不能用开水。
“昨天晚上就开始准备食材，找了半天以前别人给我一堆药材全部都发霉了。怕吃坏人，全部扔了。去药店买了一些回来。天气阴沉沉的，喝点汤身体暖和多了。对于我这种怕冷的人来说冬天喝汤是必不可少的。”