准备食材：苹果:适量,梨:适量,瘦肉:适量,银耳:适量,红枣:适量,冰糖:适量,盐:适量
做法：瘦肉切成小块。
银耳泡好， 瘦肉焯水去掉血沫，苹果和梨切成小片。
苹果和梨泡在盐水里，防止变黑，泡掉碎的水果屑。
锅里烧水，水开倒入银耳、焯好的瘦肉、红枣。
然后加入苹果和梨。
煮开去一下沫子，然后小火煲40分钟，最后加少量的盐。
小贴士：1 盐不可多加。
2 一定要去干净浮沫汤才够清味道才好。
“清淡的水果瘦肉汤~~~”
准备食材：苹果:适量,梨:适量,瘦肉:适量,银耳:适量,红枣:适量,冰糖:适量,盐:适量
做法：瘦肉切成小块。
银耳泡好， 瘦肉焯水去掉血沫，苹果和梨切成小片。
苹果和梨泡在盐水里，防止变黑，泡掉碎的水果屑。
锅里烧水，水开倒入银耳、焯好的瘦肉、红枣。
然后加入苹果和梨。
煮开去一下沫子，然后小火煲40分钟，最后加少量的盐。
小贴士：1 盐不可多加。
2 一定要去干净浮沫汤才够清味道才好。
“清淡的水果瘦肉汤~~~”