准备食材：木瓜:1个,牛奶:200克,冰糖:20克
做法：准备材料。
将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕块。
将木瓜切成小块。
取一大碗，将木瓜、冰糖放入碗中。
碗里加牛奶入锅中蒸15-20分钟即可。
小贴士：木瓜营养价值丰富，不但可以作为食疗食物，也能作为水果食用，但是木瓜也有一定的副作用，所以不能盲目食用哦，适得其反就不好了!
“木瓜是一种广受消费者喜爱的果蔬，木瓜不但味道鲜美、营养丰富，而且木瓜还具有很多食疗作用，木瓜可以配合很多食物、药材调制出食疗食谱。”
准备食材：木瓜:1个,牛奶:200克,冰糖:20克
做法：准备材料。
将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕块。
将木瓜切成小块。
取一大碗，将木瓜、冰糖放入碗中。
碗里加牛奶入锅中蒸15-20分钟即可。
小贴士：木瓜营养价值丰富，不但可以作为食疗食物，也能作为水果食用，但是木瓜也有一定的副作用，所以不能盲目食用哦，适得其反就不好了!
“木瓜是一种广受消费者喜爱的果蔬，木瓜不但味道鲜美、营养丰富，而且木瓜还具有很多食疗作用，木瓜可以配合很多食物、药材调制出食疗食谱。”