1人份 150分钟 功效:提神健脑
材料
剥皮鱼、红辣椒、熟芝麻各适量。
调料
卤汁、盐、酱油、香油、料酒、食用油各适量。
做法
1 剥皮鱼去皮,洗净,去头,用盐、酱油、料酒拌匀,腌渍2个小时,至鱼入味。
2、油锅烧热,放入红辣椒、剥皮鱼,炸至鱼色红润,捞起沥油放入卤汁锅中,以小火浸渍入味,捞出沥汤装盘,淋香油,撒熟芝麻即可。
1人份 150分钟 功效:提神健脑
剥皮鱼、红辣椒、熟芝麻各适量。
卤汁、盐、酱油、香油、料酒、食用油各适量。
1 剥皮鱼去皮,洗净,去头,用盐、酱油、料酒拌匀,腌渍2个小时,至鱼入味。
2、油锅烧热,放入红辣椒、剥皮鱼,炸至鱼色红润,捞起沥油放入卤汁锅中,以小火浸渍入味,捞出沥汤装盘,淋香油,撒熟芝麻即可。