1人份 36分钟 功效:增强免疫
材料
白带鱼400克。
调料
料酒15克,葱10克,姜5克,盐3克,食用油适量。
做法
1、白带鱼去除内脏,洗净,切长段,装盘。
2、加入葱、姜及盐、料酒腌渍约20分钟,捞出。
3、油锅烧热,放入白带鱼,煎至两面呈金黄色,即可盛出。
1人份 36分钟 功效:增强免疫
白带鱼400克。
料酒15克,葱10克,姜5克,盐3克,食用油适量。
1、白带鱼去除内脏,洗净,切长段,装盘。
2、加入葱、姜及盐、料酒腌渍约20分钟,捞出。
3、油锅烧热,放入白带鱼,煎至两面呈金黄色,即可盛出。