1人份 15分钟 功效:开胃消食
材料
墨鱼仔100克,面包糠适量。
调料
干辣椒30克,白芝麻10克,盐3克。
做法
1、墨鱼仔洗净,放入油锅炸至熟透后,捞出控油;干辣椒洗净,切段。
2、起油锅,放入干辣椒、白芝麻炒香。
3、放入墨鱼仔、面包糠炒匀,加盐调味,起锅装盘即可。
1人份 15分钟 功效:开胃消食
墨鱼仔100克,面包糠适量。
干辣椒30克,白芝麻10克,盐3克。
1、墨鱼仔洗净,放入油锅炸至熟透后,捞出控油;干辣椒洗净,切段。
2、起油锅,放入干辣椒、白芝麻炒香。
3、放入墨鱼仔、面包糠炒匀,加盐调味,起锅装盘即可。