2人份 40分钟 功效:增强免疫力
材料
虾、猪肉各300克,竹笋、胡萝卜各100克。
调料
盐、红薯粉、面粉、淀粉、番茄酱、食用油各适量。
做法
1、竹笋及胡萝卜分别去皮,洗净,切丁,放入大碗中,加猪肉及盐、面粉拌匀成肉料。
2、虾去虾头、虾壳及肠泥,洗净,装入另一个碗,加入盐、淀粉腌渍入味捞出,裹上肉料及红薯粉备用。
3、油锅烧热,放入虾炸至金黄色,捞出,沥干油,食用时蘸番茄酱即可。
2人份 40分钟 功效:增强免疫力
虾、猪肉各300克,竹笋、胡萝卜各100克。
盐、红薯粉、面粉、淀粉、番茄酱、食用油各适量。
1、竹笋及胡萝卜分别去皮,洗净,切丁,放入大碗中,加猪肉及盐、面粉拌匀成肉料。
2、虾去虾头、虾壳及肠泥,洗净,装入另一个碗,加入盐、淀粉腌渍入味捞出,裹上肉料及红薯粉备用。
3、油锅烧热,放入虾炸至金黄色,捞出,沥干油,食用时蘸番茄酱即可。