1人份 22分钟 功效:保肝护肾
材料
牛蛙160克,当归、枸杞子、红枣各适量。
调料
盐、高汤各适量 。
做法
1、将牛蛙杀洗干净,去皮,剁块汆水;当归、枸杞子、红枣均用温水浸泡洗净备用。
2、炒锅上火倒入高汤,放入牛蛙、枸杞子、当归、红枣,调入盐,煲熟即可。
1人份 22分钟 功效:保肝护肾
牛蛙160克,当归、枸杞子、红枣各适量。
盐、高汤各适量 。
1、将牛蛙杀洗干净,去皮,剁块汆水;当归、枸杞子、红枣均用温水浸泡洗净备用。
2、炒锅上火倒入高汤,放入牛蛙、枸杞子、当归、红枣,调入盐,煲熟即可。