《黄金山药条》的食材和做法

准备食材:山药:400克,咸鸭蛋:2个,食用油:500克,玉米淀粉:2汤匙

做法:原料。
山药去皮切条。
撒2汤匙玉米淀粉,用手拌一下,均匀的裹在山药条上。
油热后逐个下入山药条。
取咸鸭蛋黄。
炸至山药条表皮脆硬起泡后捞出备用。
炒锅倒油,放入咸鸭蛋黄小火煸炒。
炒至蛋黄融化,起泡。
倒入炸好的山药条。
翻炒均匀即可。
盛盘。

小贴士:山药条裹玉米淀粉炸至可以达到外焦里嫩的效果,鸭蛋黄已经很咸了,所以不必再放盐。

“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。清淡的山药粥,甜腻的拔丝山药吃腻了,试试这道口感咸香的黄金山药条吧!外焦里嫩的山药条裹着鲜咸的鸭蛋黄,真是不一样的美味呢!”

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