准备食材:鲫鱼:一条,黄花菜:100g,油:适量,盐:适量,酱油:适量,姜:适量,葱花:适量
“鲫鱼老是做红烧的,有点吃腻了,放点黄花菜,搭配一下,挺好吃的,黄花菜有了鱼的鲜味。黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,夏天吃吃也挺好的。”
准备食材:鲫鱼:一条,黄花菜:100g,油:适量,盐:适量,酱油:适量,姜:适量,葱花:适量
“鲫鱼老是做红烧的,有点吃腻了,放点黄花菜,搭配一下,挺好吃的,黄花菜有了鱼的鲜味。黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,夏天吃吃也挺好的。”