准备食材:山药 梨 燕麦:适量,大枣 枸杞 冰糖:适量
做法:山药去皮 切块,梨切块
锅中加水放入红枣,枸杞后中火煮开。
15分钟后加入梨煮开
加入山药煮40分钟左右,加入冰糖煮至融化。
加入燕麦片搅拌。
小贴士:1梨和山药煮的入口即化就好
准备食材:山药 梨 燕麦:适量,大枣 枸杞 冰糖:适量
做法:山药去皮 切块,梨切块
锅中加水放入红枣,枸杞后中火煮开。
15分钟后加入梨煮开
加入山药煮40分钟左右,加入冰糖煮至融化。
加入燕麦片搅拌。
小贴士:1梨和山药煮的入口即化就好