《豆浆果蔬汁》的食材和做法

准备食材:豆浆:适量,苹果:适量,胡萝卜:适量,莴笋:适量

做法:准备材料。
处理材料。
都放进搅拌机中。
倒入豆浆。
按1键搅打。

小贴士:喜欢甜的朋友,可以加些蜂蜜,或是在豆浆烫的时候加些白糖。(不能加红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分)

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