《木瓜炖银耳》的食材和做法

准备食材:木瓜:适量,银耳:适量,冰糖:适量,清水:适量

“我很喜欢的汤水之一木瓜炖银耳。木瓜是非常养颜的水果,可以说是女人一辈子的好朋友,小小的木瓜中含有多种维生素能润滑肌肤,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更明亮更细腻,很滋养女人。银耳中含有天然的植物性胶质,维生素D含量也很丰富,可以增加皮肤的弹性,有滋阴润肤的功效。木瓜跟银耳搭配,颜色漂亮,晶莹剔透,口感甜甜的,滑滑的,糯糯的,伴有浓浓的木瓜果香,营养美味又养颜,制作起来又非常简单,真是滋养又好喝的汤水。”

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