《黑豆渣馒头》的食材和做法作者： admin / 2022年1月9日 2022年1月9日 / 菜谱大全 / 黑豆渣馒头 准备食材：面粉:500克,豆渣:适量,酵母粉:适量,白糖:适量,牛奶:适量 “经常早餐会打点五谷杂粮的豆浆，以前过滤出来的豆渣常常倒掉，总觉得倒掉可惜，今天就拿来做馒头了，不浪费，还有营养。”
