准备食材：猪肝:适量,洋葱:适量,青尖椒:适量,料酒:适量,酱油:适量,淀粉:适量,油:适量,蒜末:适量,盐:适量,生抽:适量
“猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，猪肝中维生素的含量超过奶、蛋、肉等，多食能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法涵盖面也很广，做粥、煲汤、凉拌、炒菜，什么都有。今天做一道青椒炒猪肝鲜辣可口，爆出的猪肝脆嫩、滑爽，青椒中略有辣味，汤汁浓郁，味道极鲜~~~”
准备食材：猪肝:适量,洋葱:适量,青尖椒:适量,料酒:适量,酱油:适量,淀粉:适量,油:适量,蒜末:适量,盐:适量,生抽:适量
“猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，猪肝中维生素的含量超过奶、蛋、肉等，多食能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法涵盖面也很广，做粥、煲汤、凉拌、炒菜，什么都有。今天做一道青椒炒猪肝鲜辣可口，爆出的猪肝脆嫩、滑爽，青椒中略有辣味，汤汁浓郁，味道极鲜~~~”