《芝麻香蕉》的食材和做法

准备食材：香蕉:1根,鸡蛋:1个,面粉:100克,芝麻:适量,油:适量

“香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心;而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧郁的情形”