准备食材:鸡脯肉:150克,小红菜椒:2只,小橙菜椒:2只,大绿菜椒:1/4只,腌肉盐:1/2茶匙,腌肉细砂糖:1/4茶匙,腌肉胡椒粉:1/4茶匙,腌肉生抽:1汤匙,腌肉料酒:1汤匙,腌肉清水:1汤匙,挂糊玉米淀粉:3汤匙,挂糊面粉:1汤匙,挂糊清水:3汤匙,碗汁甜酸酱:4汤匙,碗汁柠汁:1汤匙,碗汁玉米淀粉:1茶匙,碗汁糖:1茶匙,碗汁芝麻油:1茶匙
做法:把全部菜椒切成片,把鸡脯肉斜刀切成片,放在一碗,再加盐1/2茶匙、细砂糖1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生抽1汤匙,用手抓至起粘性,再加1汤匙水,抓至水完全被吸收;
再用另一容器,放玉米淀粉3汤匙、面粉2汤匙和清水3汤匙,搅拌均匀,再把腌好的鸡片倒入挂糊里,搅拌均匀;
用中慢火,把鸡片炸成浅黄色;
再把油温升高,返翻至金黄色,转小火;
把全部菜椒倒入油里过油;
然后 立即把油连菜椒倒在碗上面的笊篱里;
用一碗,放甜酸酱4汤匙、柠檬汁1汤匙、玉米淀粉1茶匙、茄汁1汤匙、细砂糖1茶匙和芝麻油1茶匙在碗里,搅拌均匀用来做碗汁;
锅置炉上,中火,倒入碗汁,烧至起大泡,有种“汽顶勺”的感觉,关火;
倒入菜椒和鸡块,翻均匀即可装盘。
小贴士:一、辣椒块在油里一定不要过长时间,倒入油后立即滤油,时间过长就不爽了;
二、碗汁可以按自己的甜酸习惯来调配,家里不备柠檬汁可以用白醋,一次不要倒入太多,最好试试味,不够酸再加少许;
三、碗汁加少许麻油,一来使芡更亮,二来可以增香。
“酸甜菜,如生炒排骨、糖醋排骨、酸甜鸡等,开胃又好下饭,是广大民众的心水菜,在超市有一种甜酸味的酱叫冰梅酱,味道很不错,偏甜,再加点白醋或柠檬汁就够酸味了 ,本身色泽比较透明,打起芡汁来很晶亮的。记得以前妈子做梅子蒸鸭,就是用类似的酸甜酱,甭提多美味了。”