准备食材：白扁豆:适量,当归:适量,白芍:适量,开水:适量,蜂蜜:适量
做法：材料如图。
依次分类拆包装。白芍折成小片。
当归剪成小片。
柴胡放入粉碎机打成粉。
白扁豆打成粉。
白芍打成粉。
当归打成粉。
四粉用小勺子划圈混合均匀。
用瓶子装好。
服法：每晚睡前水送服。取粉3克，倒入小碗里，冲点开水，加点蜂蜜调了喝。
小贴士：1没条件打成粉的，直接煮成水，不怕苦的直接喝。怕苦的，搁点蜂蜜。
2对人适合，尤其女士更适合（肝为本），小孩忌服。
3当归、白芍、柴胡、白扁豆要1：1：1：1等份。
“养肝散，为北京卫视《600年的养生秘诀》节目沈绍功先生推出的养生秘方，对人养肝非常好！养肝柔肝健脾。其中：当归、白术：养肝柔肝、柴胡舒肝理气、白扁豆健脾。”