准备食材:虾仁:150克,毛豆:毛豆,丝瓜:100克,黑木耳:3朵,胡萝卜:20克,葱:适量,姜:适量,蒜:适量,盐:适量,糖:适量,料酒:适量,豆瓣酱:适量,鸡精:适量,胡椒粉:适量
做法:毛豆洗净,放开水焯8分熟。胡萝卜洗净切碎。
丝瓜去皮洗净切小块,黑木耳泡发好,洗净,撕小朵。
大虾去头去壳,去沙线,洗净。
锅里放油,下姜末,蒜末,放下丝瓜,毛豆,黑木耳煸炒。
放下胡萝卜.
放盐,糖,豆瓣酱.
放下虾仁,加料酒煸炒。
.待虾转色,放鸡精,胡椒粉,葱花,煸匀即可。
小贴士:1.虾仁很鲜嫩,炒4分钟就熟了,不可久煮。
“用豆瓣酱烧海鲜,味道浓郁,鲜美。”