准备食材:整鱼:1500克,松子:100克,鸡蛋:200克,植物油:500克,淀粉:15克,番茄酱:50克,小葱:10克,姜:10克,白醋:50克,盐:10克,黄酒:15克
做法:制作:鱼清洗干净,去鳞,内脏。用刀切掉头尾(留用),在用刀顺着背部切去龙骨。片去腹刺,制成两片净肉备用。
将鱼肉改成十字花刀,加黄酒,精盐,葱姜,腌制。将腌好的鱼肉,鱼头,鱼尾拍上生粉,挂一层蛋糊,在粘上面包糠。松子炒出香味,去掉薄皮备用。
炒锅放入少许油。加葱姜沫炒出香味,放入番茄酱,用慢火小炒,至金红色。添汤放盐,白糖烧开加白醋,调好味,用淀粉勾芡,制成番茄酱出锅备用。
锅内加油1000克,油六成热时放入,鱼肉,鱼头,鱼尾,分别炸制金黄捞出。。控油后,摆入盘中,浇上制好的番茄酱。撒上松子仁即可。
小贴士:注释: 松子,又名松子仁、海松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。从古至今,人们普遍喜食。明代的《本草经疏》中指出,“松子味甘补血。血气充足,则五脏自润,发黑不饥。仙人服食,多饵此物。故能延年,轻身不老”。故被誉为“长生果”。
“此菜对刀工有一定的要求!不然造型出来会不理想。”