准备食材:水晶梨:两个,山楂:适量,冰糖:适量
做法:原料备用。
山楂洗净,用小刀挖去上边的柄,和下边的蒂。
用筷子去掉里边的核。
水晶梨,从顶端四分之一处切开,用勺子和小刀挖去核。
然后剥去表皮。
挖好的梨子内放入几块冰糖。
再加入一颗山楂。
放入深盘内,(因为蒸的过程中,会有汁水流出)。
入锅内蒸一小时左右,到梨肉软烂即可。
小贴士:笨笨的小建议:
1、挖山楂的时候面,建议先用小刀挖掉上边的柄,和下边的蒂,然后用一根筷子即可取出中间的籽。
2、挖梨核的时候,可以先小刀切开,然后用小刀挖个洞,再借用小勺子,就很容易把籽取出了而且梨子还会相当的完整。
3、梨下边不要挖通哦,做成碗状,可以让冰糖水存在梨内部。
4、建议梨先去核再去皮。
5、如果嫌挖梨子麻烦,直接切块蒸吧,水煮也可以哦!
“特点:鲜嫩多汁,酸甜可口。
梨子是百果之宗,有生津、润肺、化痰、清热、降火、清心、解疮和酒毒的功效,常食之可补充人体的营养。
冰糖中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。
⒈ 作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。[1]
⒉ 性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。
⒊ 功效:养阴生津,润肺止咳。
⒋ 主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。 用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
冰糖性温,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人糖还可以缓解口干舌燥。
药理作用:能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症:其5%溶液为等渗液,用于各种急性中毒,以促进毒物排泄;10%~50%为高溶液,用于低血糖症、营养不良,或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。”