准备食材：米饭:适量,金枪鱼罐头:适量,烤紫菜:适量,火腿肠:适量,黄咸菜:适量,黄瓜:适量,胡萝卜:适量,寿司醋:适量,芝麻:适量,寿司酱油:适量,白砂糖:适量,沙拉:适量
做法：备料：金枪鱼罐头
备料：黄咸菜在超市直接可以买到
还有烤紫菜和寿司帘
金枪鱼罐头倒入碗中，根据个人口味，加适量沙拉，拌匀成金枪鱼沫。胡萝卜、黄瓜、黄咸菜、火腿肠切丝。
米饭煮之前泡30分钟（时间越长越好，这样煮出来的饭口感糯糯的）然后再米饭中加入少量寿司醋、芝麻和适量白砂糖，拌匀。
米饭煮之前泡30分钟。然后再米饭中加入少量寿司醋、芝麻和适量白砂糖，拌匀。
将米饭平铺在烤紫菜上，再在米饭上摸一层沙拉酱
在米饭的一侧放上拌好的金枪鱼罐头
在放上适量的黄瓜条、胡萝卜条、黄咸菜条、火腿肠条。
然后就开始卷，注意速度要慢，要压紧，保证寿司卷不散。
最后切开，喜欢的话在上面放一点金枪鱼。领取小碟，挤些芥末和寿司酱油。寿司蘸芥末更少好吃。
小贴士：ps:泡米的时间越长越好，这样煮出来的饭口感糯糯的。还有，卷寿司的时候， 速度要慢，要压紧，保证寿司卷不散。另外，切寿司的刀要磨的快一点才能保证寿司不散。
“美味的金枪鱼寿司，十分钟搞定，品尝日式料理”