准备食材:南瓜:300克,红枣:适量,淀粉:适量,白糖:适量
做法:原料。
南瓜洗净,切成1厘米厚的片。
摆入盘中蒸20分钟至熟。
煮锅里放入水,淀粉,白糖,边搅拌边加热至芡汁变的浓稠透明后关火。
把芡汁淋在蒸好的南瓜上即可。
阳光下的南瓜,金灿灿的。
小贴士:南瓜蒸制的时间请根据南瓜片的厚度适当调整。
“南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。”
准备食材:南瓜:300克,红枣:适量,淀粉:适量,白糖:适量
做法:原料。
南瓜洗净,切成1厘米厚的片。
摆入盘中蒸20分钟至熟。
煮锅里放入水,淀粉,白糖,边搅拌边加热至芡汁变的浓稠透明后关火。
把芡汁淋在蒸好的南瓜上即可。
阳光下的南瓜,金灿灿的。
小贴士:南瓜蒸制的时间请根据南瓜片的厚度适当调整。
“南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。”