准备食材:牛肉:100克,白萝卜:1个(实用半个),青红椒:各2个,姜:小块,葱:少许,油:3 茶匙,盐:适量,生抽:少许,胡椒:少许,淀粉:1 茶匙
做法:准备好食材。
牛肉洗净、切丝。
切好的牛肉丝用料酒、盐、淀粉拌匀备用。
萝卜洗净、切细丝,用少许盐腌一会,挤去水分。
青椒、洋葱、姜切丝。
锅烧热,倒入油,滑散牛肉丝;盛起备用。
锅中余油,爆香姜丝;下萝卜翻炒。
倒入牛肉丝,翻炒。
加入少许盐、胡椒和料酒;加一勺水焖2分钟。
加入少量生抽,调好味。
加入青红椒,炒至断生即可装盘。
小贴士:1、萝卜丝加入少许盐腌制片刻,挤出水分,这样炒出的萝卜更好的入味。
2、如果加点芹菜,就吃不出萝卜的涩味儿。
3、就入料酒后焖煮,也是为了帮助菜品更好的入味。
“健康的饮食,酸碱搭配合理是关键,其次就是食材和调料的选择。
萝卜是碱性,牛肉是酸性,合理的搭配,完美的结合······
双椒萝卜牛肉丝–吃出健康好味道!”