准备食材:苦瓜:2根,精肉:200克,洋葱:适量
做法:苦瓜斜刀切成片
把肉切成和苦瓜差不多大小状
倒入适量的油,把肉炒熟
苦瓜倒入锅内,炒上3分钟就OK了
小贴士:如果嫌弃苦瓜太苦,可以提前拿开水焯一下
“减肥中的美眉可以吃的荤菜,,”
准备食材:苦瓜:2根,精肉:200克,洋葱:适量
做法:苦瓜斜刀切成片
把肉切成和苦瓜差不多大小状
倒入适量的油,把肉炒熟
苦瓜倒入锅内,炒上3分钟就OK了
小贴士:如果嫌弃苦瓜太苦,可以提前拿开水焯一下
“减肥中的美眉可以吃的荤菜,,”