准备食材:肥肠:500克,蒸肉米粉:200克,蒸肉酱包:100克,花椒粉:一小匙,辣椒粉:一大匙,郫县豆瓣:一大匙,黄酒:少许,老抽:少许,盐:少许,味精:少许,葱花:少许
做法:肥肠加白醋和面粉,反复揉搓,将肥肠里外清洗干净,把里侧翻出来,撕掉油筋和油膜,焯水后清水过一道,沥干备用。
将肥肠沿纵向45°切成三角形。
加入现成的蒸肉酱包。
为了增味,我还加了花椒粉和辣椒粉、郫县豆瓣酱、盐、味精、酱油、黄酒。
将调料与肥肠抓匀,腌制1小时。
把芋儿去皮洗好,切成大块,加少许盐和味精和匀,放入盆子里垫底。
腌制好的肥肠,分四次加入蒸肉米粉,抓匀,使每一片肥肠裹上米粉。然后把肥肠放在芋儿上面。
入高压锅里隔水蒸,大火烧开,转小火蒸1小时。出锅再撒上葱花或香菜末,一大盆香喷喷的粉蒸肥肠就好了。肥肠软烂,入口化渣,耙软的芋儿沾着肥肠的香气,也很好吃哟,保管你胃口大开,饭量大增。
小贴士:1、肥肠要彻底洗净,腌制码味时间稍微长点,利于入味。
2、可以在肥肠下面放些土豆、芋头、红薯等含淀粉多的食材,吃肉又吃菜。
3、最好用蒸笼,利于透水,入锅蒸时尽量别让装肥肠的盆子、盘子等挨着锅壁(当时我就没放好,导致肥肠表面很湿润),以免盖子上的蒸汽水流在肥肠上,导致成品较多水分。
“粉蒸肉相信大家都吃过,肉裹着粉子,软糯爽口,肥而不腻,入口化渣,老少皆宜。粉蒸肥肠也许大家不常做,主要还是肥肠不好处理。其实只要把肥肠洗得干净,调料用够,做出来的味道绝对巴适!”