《梅菜肉炒秋葵》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:黄秋葵:适量,梅干菜:适量,猪肉末:适量,红椒:适量,葱:适量,蒜:适量,盐:适量,料酒:适量,鸡精:适量

做法:准备材料,霉干菜提前用温水泡发十分钟
秋葵洗净斜切小段
起油锅,放入葱段蒜粒爆香,放入肉末翻炒几下
再加霉干菜同炒几下
加入秋葵翻炒一会儿
调入盐、料酒,红椒,最后加点鸡粉起锅!

小贴士:炒秋葵不用炒煮过久,不要加锅盖会焖黄就不好看了哦!

““秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,许多国家把其作为老人强肾补虚的药品,长期食用黄秋葵,有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。”