《榴莲蛋糕》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:黄油:90克,细砂糖:120克,全蛋:68克,低筋粉:150克,榴莲肉:100克,泡打粉:1小匙,香酥粒:适量

做法:黄油室温软化,加入细砂糖打至颜色变浅,体积膨大。
分次加入蛋液,打至完全吸收再加入下一次,至全部加完并打匀。
加入一半的榴莲肉拌匀。
再加入混合过筛好的低筋粉和泡打粉拌匀。
重复3-4至全部搅拌均匀。
将蛋糕面糊装入裱花袋,挤入纸杯中7分满,撒上香酥粒。入烤箱180度中下层30分钟左右即可。

小贴士:制作香酥粒:黄油45克,砂糖30克,低筋粉70克。将黄油隔热水软化至液状,加入砂糖搅匀 后,加入低筋粉拌匀即成(一次可以 多做点,放冷冻室随用随取)。

“榴莲被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。虽然好吃但也不能多吃,以免上火。若吃多了,可吃几只偏寒凉的山竹“中和”一下,也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。”