准备食材：大米:120ml,红枣:6个,白砂糖:3勺
做法：原料:红枣6~8颗。大米1量杯（体积约是120ml）。（容积为1.2L的料理机，满满三碗的量）
大米洗净，红枣洗净去核。（红枣去核用剪刀很方便）
倒进料理机，加水在最低水位处，这样搅出来的米糊不至于太稀
选择米糊档，开始
20~25分钟后，米糊打好了，等半分钟左右切断电源，打开
加白砂糖，我们吃饭用的汤匙，下三汤匙。按果蔬档
两三分钟后，米糊好了，切断电源，等约半分钟。倒出来，用筛子过滤
红枣皮刮嗓子，喜欢吃的也可以不过滤
一碗细腻营养的美味米糊就做好了
开吃吧^_^
小贴士：大米 红枣 核桃仁做成米糊益智哦。
“红枣小米粥，养胃补气补血。小米富含B族维生素，有健胃、开胃养胃之功效，其中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。
（因为小米用完了，所以这里用大米代替）”