《川菜干煸四季豆》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:无茎四季豆:适量,姜:适量,蒜:适量,干辣椒:适量,盐:适量,鸡精:适量,料酒:适量

做法:无茎四季豆 摘除两头
摘除掉的两头。不是特别老的都不用摘太多
掰成长约6cm长的段。洗净 沥水备用.。
葱蒜切片,干辣椒切小段 备用。
锅烧热,倒油 烧7成熟 倒入 葱姜辣椒 炒香。(油要多一点)
倒入倒入四季豆,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱。
加入盐 鸡精。盖锅盖焖一下。(如果油少的话需要蓄一点水或者高汤,要不然四季豆熟不了)
即可出锅。

小贴士:在干煸时,火候要小心掌握,不要将四季豆烧焦了!

四季豆不仅不易熟,在其未熟透时还身具毒素,一疏忽大意就让吃的人身中“百步断肠散”,还是不带解药的那种。 所以一定要熟透才可食用

干煸四季豆一定要多放油,要不然四季豆熟不了,蓄水就不叫干煸了。

“干煸是川菜中相当普遍的一种作法,主要是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆。”