准备食材：西红柿:1个,鸡蛋:1个,盐:1g
做法：鸡蛋打散，加入分水100ml，加盐1g，制成蛋液。西红柿切丁。
西红柿丁与蛋液搅拌均匀，倒入比较深的盘子（用盘子蒸得快）。入蒸锅蒸5分钟（蛋液充分凝固即可）
可以吃了（简单吧！哈哈）
小贴士：不要加其他调料也不用加油，简单最好，原汁原味，先在单纯的东西不多了！
“充分的维生素与蛋白质，口感微酸，无油，可搭配面包牛奶或米饭，完美的清爽、营养早餐”
准备食材：西红柿:1个,鸡蛋:1个,盐:1g
做法：鸡蛋打散，加入分水100ml，加盐1g，制成蛋液。西红柿切丁。
西红柿丁与蛋液搅拌均匀，倒入比较深的盘子（用盘子蒸得快）。入蒸锅蒸5分钟（蛋液充分凝固即可）
可以吃了（简单吧！哈哈）
小贴士：不要加其他调料也不用加油，简单最好，原汁原味，先在单纯的东西不多了！
“充分的维生素与蛋白质，口感微酸，无油，可搭配面包牛奶或米饭，完美的清爽、营养早餐”