2人份 18分钟 功效:开胃消食
材料
黄鱼400克。
调料
胡椒粉、淀粉、盐、鸡精、料酒、青辣椒、红辣椒、葱、姜、大蒜各适量,糖50克,醋20毫升。
做法
1、黄鱼宰杀洗净,青辣椒、红辣椒、葱、姜洗净,均切丝,大蒜剁成蓉。
2、黄鱼入沸水锅中,慢火加热至熟,取出装盘,撒上胡椒粉。
3、蒜蓉入锅爆香,加入糖、醋、盐、鸡精,煮至微滚时放入青辣椒丝、红辣椒丝,用淀粉勾芡,淋于黄鱼上即可。
2人份 18分钟 功效:开胃消食
黄鱼400克。
胡椒粉、淀粉、盐、鸡精、料酒、青辣椒、红辣椒、葱、姜、大蒜各适量,糖50克,醋20毫升。
1、黄鱼宰杀洗净,青辣椒、红辣椒、葱、姜洗净,均切丝,大蒜剁成蓉。
2、黄鱼入沸水锅中,慢火加热至熟,取出装盘,撒上胡椒粉。
3、蒜蓉入锅爆香,加入糖、醋、盐、鸡精,煮至微滚时放入青辣椒丝、红辣椒丝,用淀粉勾芡,淋于黄鱼上即可。