《黄瓜炒杏鲍菇》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:黄瓜:150g,杏鲍菇:200g,葱:5g,姜:3g,盐:4g,花生油:25ml,水淀粉:适量

做法:黄瓜洗净切成菱形片。
杏鲍菇洗净切片。
热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
放入杏鲍菇。
翻炒至断生。
加入黄瓜片。
加入适量的盐翻炒至黄瓜断生。
加入适量的水淀粉。
翻炒均匀关火。
盛盘。

小贴士:盐不要加太多。
芡汁不要勾的太厚。

“黄瓜是夏季的时令蔬菜,有清热利水,解毒消肿,生津止渴的功效。杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。二者结合炒制,是一道味道鲜美的时令菜肴。”